Die Haut ist das grösste Organ unseres Körpers und verdient daher besondere Aufmerksamkeit und Pflege. Ein wesentlicher Bestandteil dieser Pflege ist der konsequente Sonnenschutz, und zwar nicht nur in den Bergen, im Hochsommer oder am Meer, sondern auch im Alltag. Der Abbau der Ozonschicht, insbesondere über den Polargebieten, hat dazu geführt, dass mehr UV-Strahlen die Erdoberfläche erreichen können. Dies kann zu einer erhöhten UV-Exposition und einem höheren Risiko für Sonnenbrand, Hautkrebs und vorzeitige Hautalterung führen. Darüber hinaus können Veränderungen im Klima und in den atmosphärischen Bedingungen zu einer verstärkten Sonneneinstrahlung führen. Zum Beispiel können Wolkenlücken oder trockenere Luftmassen die Intensität der UV-Strahlung erhöhen, selbst an Orten, die normalerweise nicht für hohe Sonnenexposition bekannt sind. Es ist daher wichtig, unabhängig von den aktuellen Bedingungen einen konsequenten Sonnenschutz zu praktizieren, um die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlung zu schützen.
Gesundheitliche Gründe
In der Schweiz erkranken jedes Jahr geschätzt 20 000 bis 25 000 Personen am weissen Hautkrebs. Dieser ist zwar nicht ganz so gefährlich wie der schwarze Hautkrebs, bedarf aber einer Behandlung, weil von 1000 Erkrankten 40 der 50 an den Folgen des Krebses sterben. Weil sich der Krebs dort bildet, wo die Haut der Sonne exponiert war, ist häufig das Gesicht betroffen. Weisser Hautkrebs bses sterben. Weil sich der Krebs dort bildet, wo die Haut der Sonne exponiert war, ist häufig das Gesicht betroffen. Weisser Hautkrebs wird operativ entfernt, was Spuren hinterlässt. Wer sich konsequent gegen die Sonne schützt, kann also Narben im Gesicht vermeiden. Man muss dazu wissen, dass die Haut ein gewisses Total an Stunden, in denen sie ungeschützt der Sonne ausgesetzt ist, erträgt. Dieses Total kann nicht erhöht werden. Ist es erreicht, schadet jede weitere Stunde der Haut gesundheitlich. Ein konsequenter Sonnenschutz trägt dazu bei, die allgemeine Gesundheit der Haut zu erhalten. Indem er die Haut vor den schädlichen Auswirkungen der UV-Strahlen schützt, ermöglicht er es der Haut, ihre Schutzbarriere aufrechtzuerhalten und Feuchtigkeit zu bewahren.
Kosmetische Gründe
UV-Strahlen beschleunigen den Alterungsprozess der Haut, was zu vorzeitiger Faltenbildung, Pigmentflecken und Elastizitätsverlust führt. Ein effektiver Sonnenschutz hilft, diese unerwünschten Nebenwirkungen zu minimieren und die Haut länger jugendlich und strahlend zu erhalten. Indem er vor den schädlichen Auswirkungen der Sonne schützt, kann ein effektiver Sonnenschutz dazu beitragen, die Hauttextur zu verbessern und das Erscheinungsbild von Unebenheiten, Rötungen und anderen Hautproblemen zu reduzieren.
Gut für die Psyche
Auch wenn die UV-Strahlung negative gesundheitliche Folgen haben kann, darf die Sonne nicht verteufelt werden. Sie ist für das Leben auf unserem Planeten verantwortlich und gut für die Psyche. Wie gut es tut, die warmen Strahlen auf der Haut zu spüren! Wie schön es ist, beim Blick aus dem Fenster Sonnenschein zu sehen. Sonnenpflegeprodukte helfen, dass wir die Sonne geniessen können, ohne dass wir dafür büssen müssen.
